身体づくり!!

2024.02.01 | Category: スタッフ,接骨院、整骨院,雑談

こんにちは!!
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先週の大寒波はすごかったですねー(*_*)
それでも今週は暖かくなってきて、梅の花などが咲き始めましたね♪♪
最近は寒さのせいで運動不足が続き、身体がかたまっている方が多いです(>_<) 固まっていると、ギックリ腰などの可能性が高くなってしまいます!! 当院の患者の皆さんは、楽トレを行っているので、 そのような心配は一切ないですね( *´艸`) さあ皆さん!春に向けて動ける身体づくりをしていきましょう(`・ω・´) .