こんにちは！！
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いよいよ寒さも最大級に増してきましたねー((+_+))
最近、患者さんから「足がつる」とよく耳にします！
冬は水分補給をあまり行わないせいか、脱水症状による筋痙攣がとても多いです！！
冬の時こそ、水分補給の意識を強く持つことは大切ですね(｀・ω・´)
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